Hulp bij gedachten aan zelfdoding

Soms kan het leven zwaar zijn en pijn doen. Door problemen of situaties waarvoor u geen oplossing ziet en waar u aan wilt ontsnappen. Herkent u dit en worstelt u met gedachten aan zelfdoding? U bent niet de enige.

Iedere dag overlijden er in Nederland gemiddeld 5 mensen door zelfdoding. Bijna de helft van de mensen die kampen met gedachten aan zelfmoord, heeft daar met niemand over gepraat. Zij willen vaak niet dood, maar willen dat hun nare gedachten stoppen. Erover praten lucht op. Deel het met iemand uit uw omgeving of ga naar de huisarts. Wilt u nu anoniem met iemand praten? Chat dan met een van de hulpverleners van 113 Zelfmoordpreventie via de website 113.nl of neem contact op via telefoonnummer 0800-0113. Dit kan 24 uur per dag, 7 dagen per week en is gratis.

Gemeente Arnhem en 113 Zelfmoordpreventie

Wij willen graag dat iedereen weet dat praten kan helpen om zelfdoding te voorkomen. Daarom werken we samen met 113 Zelfmoordpreventie, de nationale organisatie voor het voorkomen van zelfdoding.