Hulp bij gedachten aan zelfdoding

Soms kan het leven zwaar zijn en pijn doen. Door problemen of situaties waarvoor u geen oplossing ziet en waar u aan wilt ontsnappen. Herkent u dit en worstelt u met gedachten aan zelfdoding, neem dan contact op met 113.

Wilt u nu anoniem met iemand praten, chat dan met een van de hulpverleners van 113 Zelfmoordpreventie of neem contact op via 0800-0113. Dit kan 24 uur per dag, 7 dagen per week en is gratis. 

Samenwerking met 113 Zelfmoordpreventie 

Iedere dag overlijden in Nederland gemiddeld 5 mensen door zelfdoding. Bijna de helft van de mensen die kampen met gedachten aan zelfmoord, heeft daar met niemand over gepraat. Deze mensen willen vaak niet dood, maar willen dat hun nare gedachten stoppen. Wij willen graag dat iedereen weet dat praten kan helpen om zelfdoding te voorkomen. Daarom werken we samen met 113 Zelfmoordpreventie, de nationale organisatie voor het voorkomen van zelfdoding.